Bent op leeftijd en wilt u sporten onder deskundige en persoonlijke begeleiding?
SeniorenFitness helpt!
SeniorenFitness
SeniorenFitness is een mooie combinatie tussen fysiotherapie en de sportschool. Het is geen onderdeel van een fysiotherapeutische behandeling. Wel kan het een uitstekend vervolg zijn op behandelingen die u heeft gekregen. Met SeniorenFitness kunt u namelijk in onze speciale oefenzaal met professionele trainingsapparaten werken aan uw gezondheid, belastbaarheid en conditie. SeniorenFitness is hetzelfde als FysioFitness, alleen speciaal voor ouderen.
U wordt begeleid door een fysiotherapeut met veel expertise. De therapeut voorziet u tijdens de training ook van persoonlijke adviezen.
Groepstraining met persoonlijke aandacht
SeniorenFitness vindt in groepsverband plaats. De grootte van de groep is maximaal vijf personen. Per keer maakt u een afspraak voor de volgende keer. Zo garanderen wij dat u de persoonlijke aandacht krijgt die u nodig heeft. Wij beschikken over een kleedruimte met kluisjes en een douche; de ruimte grenst aan de oefenzaal.
Klachten
- Behandeld aan een klacht.
- De draad van sporten willen oppakken, maar niet weten hoe.
- Sterker willen worden, maar niet weten hoe.
Behandeling
- Intake
- Conditietest
- Opstelling persoonlijk trainingsprogramma
- Training van 50 min.
- Warming-up, oefeningen op apparaten, grondoefeningen en cooling down
Resultaat
- Opbouwen van de sportieve belasting
- Verbetering conditie
- Voorkomen van blessures
- Verbetering gezondheid
Onze fysiotherapeuten
Kirsten is fysiotherapeut en kinderfysiotherapeut i.o. Kirsten wil graag kinderen van 0-18 jaar plezier geven in sport en spel. “Alle kinderen verdienen een goede start en horen met plezier te spelen”, zegt Kirsten. “ Ik help daar graag een handje aan mee.”
Kirsten is aanwezig op maandag, woensdag en donderdag.
BIG nummer: 59925042804
Leon is in 1995 als fysiotherapeut afgestudeerd in Rotterdam. Sindsdien is hij werkzaam in de particuliere praktijk.
In 2017 is hij afgestudeerd als master Geriatriefysiotherapeut aan de SOMT. Hij is aangesloten bij het Parkinsonnet, NeuroNet Den Haag, het Chronisch ZorgNet met als specialisatie gebieden: COPD, claudicatio intermittens en osteoporose. Zijn doel is om mensen zo lang mogelijk op de been te houden. Hij behandelt zowel in de fysiotherapie praktijk als bij de mensen thuis.
Leon is aanwezig op maandag, dinsdag, woensdag, donderdag en vrijdag.
BIG nummer: 9044328404