Bent op leeftijd en wilt u sporten onder deskundige en persoonlijke begeleiding?
SeniorenFitness helpt!
SeniorenFitness
SeniorenFitness is een mooie combinatie tussen fysiotherapie en de sportschool. Het is geen onderdeel van een fysiotherapeutische behandeling. Wel kan het een uitstekend vervolg zijn op behandelingen die u heeft gekregen. Met SeniorenFitness kunt u namelijk in onze speciale oefenzaal met professionele trainingsapparaten werken aan uw gezondheid, belastbaarheid en conditie. SeniorenFitness is hetzelfde als FysioFitness, alleen speciaal voor ouderen.
U wordt begeleid door een fysiotherapeut met veel expertise. De therapeut voorziet u tijdens de training ook van persoonlijke adviezen.
Groepstraining met persoonlijke aandacht
SeniorenFitness vindt in groepsverband plaats. De grootte van de groep is maximaal vijf personen. Per keer maakt u een afspraak voor de volgende keer. Zo garanderen wij dat u de persoonlijke aandacht krijgt die u nodig heeft. Wij beschikken over een kleedruimte met kluisjes en een douche; de ruimte grenst aan de oefenzaal.
Klachten
- Behandeld aan een klacht.
- De draad van sporten willen oppakken, maar niet weten hoe.
- Sterker willen worden, maar niet weten hoe.
Behandeling
- Intake
- Conditietest
- Opstelling persoonlijk trainingsprogramma
- Training van 50 min.
- Warming-up, oefeningen op apparaten, grondoefeningen en cooling down
Resultaat
- Opbouwen van de sportieve belasting
- Verbetering conditie
- Voorkomen van blessures
- Verbetering gezondheid
Onze fysiotherapeuten
Kirsten is in 2018 afgestudeerd als fysiotherapeut aan de Hogeschool Rotterdam. Na haar studie heeft zij een cursus gedaan voor Medical Taping. Tijdens haar studie en werk heeft zij veel te maken gehad met ouderen, omdat hier mede een deel van haar interesse ligt. Binnen de praktijk werkt zij daarom nauw samen met de geriatrie fysiotherapeut door behandeltrajecten samen uit te voeren.
Kirsten is aanwezig op maandag, dinsdag, woensdag en vrijdag.
BIG nummer: 59925042804
Denise is Oedeemfysiotherapeut en gespecialiseerd in ouderen. U kunt u het beste bij haar inplannen voor klachten welke horen bij de ouder wordende mens en oedeemklachten. U kunt denken aan mensen welke vaak boven de 60 jaar zijn en er een chronische klachten beeld aanwezig is, zoals CVA, COPD, Parkinson, MS, valgevaar, zo lang mogelijk thuis willen blijven wonen. Voor oedeemklachten, kunt u denken aan problemen met het vaatstelsel dit kan vochtophoping geven in o.a. de ledematen met alle problemen vandien. Dmv o.a. lymfedrainage kan gewerkt worden aan vermindering van de vochtophoping.
Denise is aanwezig op maandag en woensdag.
BIG nummer: 29047341304
Leon is in 1995 als fysiotherapeut afgestudeerd in Rotterdam. Sindsdien is hij werkzaam in de particuliere praktijk.
In 2017 is hij afgestudeerd als master Geriatriefysiotherapeut aan de SOMT. Hij is aangesloten bij het Parkinsonnet, NeuroNet Den Haag, het Chronisch ZorgNet met als specialisatie gebieden: COPD, claudicatio intermittens en osteoporose. Zijn doel is om mensen zo lang mogelijk op de been te houden. Hij behandelt zowel in de fysiotherapie praktijk als bij de mensen thuis.
Leon is aanwezig op maandag, dinsdag, woensdag, donderdag en vrijdag.
BIG nummer: 9044328404