Bent op leeftijd en wilt u sporten onder deskundige en persoonlijke begeleiding?
SeniorenFitness helpt!
SeniorenFitness
SeniorenFitness is een mooie combinatie tussen fysiotherapie en de sportschool. Het is geen onderdeel van een fysiotherapeutische behandeling. Wel kan het een uitstekend vervolg zijn op behandelingen die u heeft gekregen. Met SeniorenFitness kunt u namelijk in onze speciale oefenzaal met professionele trainingsapparaten werken aan uw gezondheid, belastbaarheid en conditie. SeniorenFitness is hetzelfde als FysioFitness, alleen speciaal voor ouderen.
U wordt begeleid door een fysiotherapeut met veel expertise. De therapeut voorziet u tijdens de training ook van persoonlijke adviezen.
Maandag: 09:45 – 10:30 uur op locatie WV
Vrijdag: 09:00 – 09:45 & 09:45 -10:30 uur op locatie WV
Zaterdag: 08:00 – 08:45 uur op locatie VELO
Zaterdag: 09:45 – 10:30 uur op locatie VELO
Groepstraining met persoonlijke aandacht
SeniorenFitness vindt in groepsverband plaats. De grootte van de groep is maximaal vijf personen. Per keer maakt u een afspraak voor de volgende keer. Zo garanderen wij dat u de persoonlijke aandacht krijgt die u nodig heeft. Wij beschikken over een kleedruimte met kluisjes; de ruimte grenst aan de oefenzaal.
SeniorenFitness wordt niet vergoed door uw zorgverzekeraar. Als u wel een medische indicatie heeft, komt u in aanmerking voor fysiotherapie wat wel uit uw aanvullende verzekering vergoed wordt.
Kosten €139 per kwartaal.
Klachten
- Behandeld aan een klacht.
- De draad van sporten willen oppakken, maar niet weten hoe.
- Sterker willen worden, maar niet weten hoe.
Behandeling
- Intake
- Conditietest
- Opstelling persoonlijk trainingsprogramma
- Training van 50 min.
- Warming-up, oefeningen op apparaten, grondoefeningen en cooling down
Resultaat
- Opbouwen van de sportieve belasting
- Verbetering conditie
- Voorkomen van blessures
- Verbetering gezondheid
Onze fysiotherapeuten
Rianne is in 2012 afgestudeerd als fysiotherapeut in Heerlen. In combinatie met universitaire vakken heeft zij in 2014 de Master opleiding Human Movement Sciences aan Maastricht Universiteit afgerond. Sinds 2015 is zij geregistreerd oedeemfysiotherapeut (Dr. Vodder Akademie). Na haar studies heeft zij bijscholing gevolgd voor Medical Taping en Lymf Taping, COPD en astma, perifeer arterieel vaatlijden, In balans (valpreventie) en oncologie. Rianne is aangesloten bij het Chronisch Zorgnet voor etalagebenen, COPD en COVID 19. Rianne begeleid vooral ouderen en mensen met chronische aandoeningen. Zij behandelt zowel in de fysiotherapie praktijk als bij de mensen thuis.
Rianne is aanwezig op maandag, dinsdag en donderdag
BIG-nummer: 19915921604