Bent op leeftijd en wilt u sporten onder deskundige en persoonlijke begeleiding?
SeniorenFitness helpt!
SeniorenFitness
SeniorenFitness is een mooie combinatie tussen fysiotherapie en de sportschool. Het is geen onderdeel van een fysiotherapeutische behandeling. Wel kan het een uitstekend vervolg zijn op behandelingen die u heeft gekregen. Met SeniorenFitness kunt u namelijk in onze speciale oefenzaal met professionele trainingsapparaten werken aan uw gezondheid, belastbaarheid en conditie. SeniorenFitness is hetzelfde als FysioFitness, alleen speciaal voor ouderen.
U wordt begeleid door een fysiotherapeut met veel expertise. De therapeut voorziet u tijdens de training ook van persoonlijke adviezen.
Groepstraining met persoonlijke aandacht
SeniorenFitness vindt in groepsverband plaats. De grootte van de groep is maximaal vijf personen. Per keer maakt u een afspraak voor de volgende keer. Zo garanderen wij dat u de persoonlijke aandacht krijgt die u nodig heeft. Wij beschikken over een kleedruimte met kluisjes en een douche; de ruimte grenst aan de oefenzaal.
Klachten
- Behandeld aan een klacht.
- De draad van sporten willen oppakken, maar niet weten hoe.
- Sterker willen worden, maar niet weten hoe.
Behandeling
- Intake
- Conditietest
- Opstelling persoonlijk trainingsprogramma
- Training van 50 min.
- Warming-up, oefeningen op apparaten, grondoefeningen en cooling down
Resultaat
- Opbouwen van de sportieve belasting
- Verbetering conditie
- Voorkomen van blessures
- Verbetering gezondheid
Onze fysiotherapeuten
Ixora is in 2018 afgestudeerd als fysiotherapeut in Leiden. Zij is in 2018 gestart aan de (pre)master gezondheidspsychologie aan de open Universiteit van Rotterdam. Tijdens deze opleiding leert zij welzijn en gezondheid te bevorderen bij gezonde mensen en mensen met een aandoening in relatie tot hun omgeving. Er is onder andere aandacht voor de totstandkoming van (gezondheids)gedrag, omgaan met een (chronische) ziekte en ondersteuning bij dit proces. Binnen de praktijk maakt zij onderdeel uit van het revalidatieteam en werkt zij nauw samen met de geriatrie / psychosomatisch fysiotherapeut door behandeltrajecten samen uit te voeren
Ixora is aanwezig op woensdag en vrijdag
BIG nummer: 29924831904
Fysiotherapeut
Geriatriefysiotherapeut
Leon is in 1995 als fysiotherapeut afgestudeerd in Rotterdam. Sindsdien is hij werkzaam in de particuliere praktijk.
In 2017 is hij afgestudeerd als master Geriatriefysiotherapeut aan de SOMT. Hij is aangesloten bij het Parkinsonnet en het Claudicationet. Zijn doel is om mensen zo lang mogelijk op de been te houden. Hij behandelt zowel in de fysiotherapie praktijk als bij de mensen thuis.
Leon is aanwezig op maandag, dinsdag, woensdag, donderdag en vrijdag.
BIG nummer: 9044328404
Contact en locatie
Laan van Wateringse Veld 224b
2548 CG Den Haag
t. 070 309 98 60
e. info@fcwv.nl
Hoofdsponsor van:
Openingstijden
| Maandag: | 08:00 - 21:00 uur |
| Dinsdag: | 07:15 - 21:00 uur |
| Woensdag: | 07:15 - 21:00 uur |
| Donderdag: | 07:15 - 21:00 uur |
| Vrijdag: | 07:15 - 18:00 uur |
| Zaterdag: | 08.00 - 13.30 uur |
| Zondag: | gesloten |
Online afspraak maken
Wacht niet tot de pijn te erg wordt, neem contact met ons op.
