Conny Verhey, een van onze enthousiaste cliënten, heeft onlangs haar positieve ervaringen met onze COPD-groep gedeeld. Ze vertelde: “In 2023 ben ik gestart met fysiotherapie bij Fysiotherapie Wateringse Veld, op aanraden van mijn verpleegkundige. Onder begeleiding van Bob Kemper en Twan van der Zalm heb ik grote stappen gezet. De trainingszaal zit inmiddels vol met enthousiaste dames met COPD. We sporten samen, maken vorderingen en hebben daarnaast ook veel lol. Een echte aanrader!”
Wat is COPD en hoe beïnvloedt het je leven?
COPD, oftewel Chronische Obstructieve Longziekte, is een verzamelnaam voor een aantal longziekten waarbij de luchtwegen in de longen zijn beschadigd. Dit maakt het moeilijker om te ademen. Simpele dagelijkse activiteiten zoals traplopen of boodschappen doen kunnen daardoor zwaar aanvoelen. Naast fysieke klachten kan COPD ook leiden tot psychische klachten zoals angst en depressie.
De rol van fysiotherapie bij COPD
Fysiotherapie kan een wereld van verschil maken voor mensen met COPD. Onze gespecialiseerde fysiotherapeuten bieden een scala aan behandelingen, waaronder:
- Ademhalingsoefeningen: Deze oefeningen helpen je om efficiënter te ademen en je longcapaciteit te vergroten.
- Spierversterkende oefeningen: Door je spieren te versterken, verhoog je je uithoudingsvermogen en kun je dagelijkse activiteiten gemakkelijker uitvoeren.
- Bewegingstherapie: We leren je technieken om beter met kortademigheid om te gaan tijdens het bewegen.
- Advies over energiebesparend bewegen: We geven je tips over hoe je je energie het beste kunt verdelen.
- Voorlichting over COPD: We informeren je over de ziekte, de behandeling en hoe je zelf actief kunt bijdragen aan een betere kwaliteit van leven.
De voordelen van onze COPD-groep
Onze COPD-groep biedt een unieke en veilige omgeving om samen aan je gezondheid te werken. Het is mooi om te zien hoe onze COPD-groep een hechte band heeft gevormd. Het delen van dezelfde ervaringen, het samen worstelen met de uitdagingen van COPD en het samen vieren van kleine overwinningen creëert een unieke verbondenheid. Samen sporten is niet alleen effectiever, maar ook veel leuker. De motivatie die je uit de groep haalt, is prachtig. Het besef dat je niet alleen staat, geeft een enorme boost.
Onze fysiotherapeuten spelen hierin een cruciale rol. Ze zorgen voor een veilige en stimulerende omgeving waar iedereen zich op zijn gemak voelt. Onder hun deskundige begeleiding durven we steeds een stapje verder te gaan. Door samen te trainen, merken we allemaal vooruitgang. Dat geeft een enorme voldoening en een boost voor ons zelfvertrouwen. Het gevoel dat je je lichaam weer beter onder controle hebt, straalt uit op alle aspecten van je leven. Of het nu gaat om het beklimmen van een trap, een wandeling maken in het park of gewoon lekker in de tuin werken, de verbeteringen die je boekt in onze groep vertalen zich direct naar een betere kwaliteit van leven.”
Wat Conny en anderen ervaren hebben
Naast Conny hebben ook andere deelnemers aan onze COPD-groep positieve ervaringen. Ze geven aan dat ze meer energie hebben, minder kortademig zijn en dat ze weer meer kunnen genieten van het leven.
Wil jij ook deelnemen aan onze COPD-groep?
Twijfel niet langer en neem contact met ons op. Onze fysiotherapeuten staan klaar om je te helpen. Samen kunnen we werken aan een betere kwaliteit van leven.
Wat kun je verwachten bij Fysiotherapie Wateringse Veld?
- Een persoonlijke aanpak afgestemd op jouw specifieke behoeften.
- Een gezellige en ontspannen sfeer.
- Deskundige begeleiding door ervaren fysiotherapeuten.
- Een uitgebreid aanbod aan oefeningen en behandelingen.
- Mogelijkheid om in een groep te trainen of individueel begeleid te worden.
Neem vandaag nog contact met ons op!
Recente reacties