Afgelopen weekend was het zover: de groepsles open dagen van Fysiotherapie Wateringse Veld! We geven al lange tijd groepslessen, omdat bewegen bij ons voorop staat. Bewegen voorkomt klachten en blessures en houdt je gezond en vitaal.

Tijdens de open dag kon je meedoen aan:

• Lichaam in Balans: Vind je innerlijke rust én kracht! Geniet van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates op muziek. Eenvoudige oefeningen om je lichaam sterker, beter in evenwicht en flexibeler te maken.
• Valpreventie: Voorkom vallen en vergoot je zelfvertrouwen! Leer praktische tips en oefeningen om je balans en coördinatie te verbeteren.

• Hardlooptraining: Train samen met anderen en bereik je doelen! Kies uit verschillende niveaus, van beginners tot gevorderden.

• Senioren Aerobics: Blijf fit en vitaal met deze leuke les! Op muziek beweeg je je lichaam soepel en houd je je conditie op peil.

• Zumba Gold: Dans op aanstekelijke Latin-muziek! Een leuke en effectieve workout voor alle leeftijden.

• Fysio Fitness: Train onder begeleiding van een fysiotherapeut! Werk aan je kracht, conditie en mobiliteit in een kleine groep.

Het was een geweldige dag! We hebben veel mensen kunnen helpen met het vinden van de juiste groepsles en hen in beweging gebracht. We willen graag iedereen helpen aan een gezonder lichaam en fitter leven. En met onze groepslessen is dat zeker mogelijk!

Kon je er dit weekend niet bij zijn? Geen nood! Je kunt nog steeds gratis meedoen met één van onze groepslessen.

Aanmelden groepsles

Waarom kiezen voor groepslessen bij Fysiotherapie Wateringse Veld?

Onze ervaren en gediplomeerde instructeurs zorgen voor een gezellige sfeer in de kleine groepslessen. Zo kan de instructeur iedereen goed begeleiden en is er aandacht voor ieders niveau.We bieden een gevarieerd aanbod aan groepslessen, zodat er voor ieder wat wils is. Of je nu op zoek bent naar ontspanning, kracht, conditie of balans, je vindt bij ons de perfecte les. Plezier staat voorop in onze groepslessen. Samen bewegen is leuker en motiverender!

Welke groepsles past bij jou?

• Ben je op zoek naar een ontspannende én effectieve workout? Dan is Lichaam in Balans iets voor jou.
• Wil je je valrisico verkleinen? Kies dan voor Valpreventie.
• Ben je een hardloopliefhebber? Train dan samen met anderen in onze Hardlooptraining.
• Blijf fit en vitaal met Senioren Aerobics.
• Dans op aanstekelijke Latin-muziek met Zumba Gold.
• Wil je trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut? Kies dan voor Fysio Fitness.

Kom langs en ervaar zelf de voordelen van onze groepslessen.